www.lwowianin.fora.pl

excercise · Gość

.

Od wielu lat na zachodzie Europy w zakładach pracy są wydzielone sale z fotelami relaksacyjnymi. Pracownicy mający bezpośredni kontakt z trudnymi klientami mogą dwa razy w czasie 8 godzinnego dnia pracy skorzystać z kilkunastominutowych relaksacji na tych fotelach.

Słyszałem, że nawet Polacy mogą z takich relaksacji korzystać, bo odtwarzane są ćwiczenia w języku polskim (relaks progresywny wg Jacobsona i trening autogenny wg Schultza) opracowane przez muzykoterapeutę -Władysława Pitaka

[link widoczny dla zalogowanych]
.
.